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                                            美食天下菜譜 > 菜譜大全 > 蜂蜜花生豆漿的做法

                                            蜂蜜花生豆漿的做法
                                            蜂蜜花生豆漿的做法
                                            豆漿———心腦血管保健液。作為日常飲品,豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子。常飲豆漿可維持正常的營養平衡,全面調節內分泌系統,降低血壓、血脂...
                                            蜂蜜花生豆漿的材料
                                            花生適量
                                            黃豆相克食物適量
                                            黑豆適量
                                            欠實適量
                                            適量
                                            蜂蜜相克食物適量

                                            蜂蜜花生豆漿的做法圖片步驟,怎么做蜂蜜花生豆漿好吃?

                                            • 蜂蜜花生豆漿的家常做法第1步圖片步驟 www.phyfo.site
                                              第1步
                                              取花生、黑豆、黃豆、欠實混合一小杯。
                                            • 蜂蜜花生豆漿的家常做法第2步圖片步驟 www.phyfo.site
                                              第2步
                                              將原料用水炮制5小時。
                                            • 蜂蜜花生豆漿的家常做法第3步圖片步驟 www.phyfo.site
                                              第3步
                                              炮制好的原料放入豆漿機。
                                            • 蜂蜜花生豆漿的家常做法第4步圖片步驟 www.phyfo.site
                                              第4步
                                              豆漿機開濕豆檔操作。
                                            • 蜂蜜花生豆漿的家常做法第5步圖片步驟 www.phyfo.site
                                              第5步
                                              豆漿機自動停機后,濾除豆渣。
                                            • 蜂蜜花生豆漿的家常做法第6步圖片步驟 www.phyfo.site
                                              第6步
                                              加入適量蜂蜜。

                                            美食天下菜譜大全www.phyfo.site溫馨提示:

                                             豆漿———心腦血管保健液。作為日常飲品,豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子。

                                            常飲豆漿可維持正常的營養平衡,全面調節內分泌系統,降低血壓、血脂,減輕心血管負擔,增加心臟活力,優化血液循環,保護心血管,并有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效,所以有科學家稱豆漿為“心血管保健液”。 豆漿與糖尿病人。糖尿病大多是由于不科學的飲食長期積累造成的,不當的飲食往往會影響鎂、磷、銅、鋅、鉻、鈷、鍺等元素的吸收,最終導致糖尿病的發生。

                                            新浪5分彩万位计划 三分飞艇全天计划 极速赛车精准计划 赛车PK10冠军5码人工计划 重庆时时彩开奖计划